Мы уже рассматривали вопрос питания ребенка в первые три года жизни и указывали, что без правильно организованного и полноценного питания нельзя обеспечит, его нормальное развитие. Однако, остальные факторы гигиены, которые необходимо соблюдать в процессе воспитания ребенка, не менее важны. Более того, они тесно связаны с влиянием питания на здоровье рабенка.

В период, когда ребенок лам начинает двигаться, возрастает его потребность в еде. Большая затрата сил, связанная с тем, что малыш начинает ходить, приводит к увеличению потребления питательных веществ. Но влияние физической нагрузки проявляется по-разному. Дети живые, подвижные, у которых поощряется желание ходить, могут так переутомиться, что потеряют аппетит. Они становятся раздражительными, беспокойными, плаксивыми, иногда плохо спят. Поэтому нельзя разрешать ребенку много двигаться, наоборот, его нужно сдерживать, чтобы к увеличению нагрузки он привыкал постепенно.

В этом возрасте вместо сухого можно давать ребенку свежее кипяченое молоко, которое он уже хорошо переваривает. Нужно помнить, что в молоке содержатся самые ценные для ребенка вещества — белок и кальций, необходимый для формирования скелета. По сравнению с ними снижается значение жиров, которые содержатся и в других продуктах. Поэтому неправильно давать ребенку сливки вместо молока, полагая, что он получает...

Фрукты в питании ребенка. ?так, 4-месячный ребенок вечером вместо молока получает манную или сухарную кашу. За одно кормление он выпивает уже больше (до 250 г) молока или смеси, особенно утром. Поэтому молоко до обеда ему уже можно не давать, вместо него можно дать фруктовый сок или фруктовое пюре (яблоко, банан или персик, натертые на стеклянной терке и смешанные с фруктовым соком). Можно дать и протертый помидор. Если фруктов нет, можно приготовить тертую морковь с фруктовым соком.

Раньше не молочную пищу вводили в рацион грудного ребенка намного позже, чем в настоящее время, точно так же, как и намного позднее матери отнимали детей от груди, потому что считалось, что дети усваивают другие продукты питания еще хуже, чем коровье молоко. В последнее время не молочную пищу начинают давать грудным детям значительно раньше. У нас проводились опыты, когда даже недоношенных детей...

В питание малышей - искутсственников с первых дней жизни надо включать витамины С и Б. Витамин С дается сначала в виде таблеток, которые растворяются в кипяченой воде или некрепком чае. Начиная с шестой недели в питание малыша можно вводить фруктовые соки (прежде всего апельсиновый), который дают не больше чайной ложки в день. Если у малыша нет поноса, количество апельсинового сока можно увеличить до 50 г в день. До тех пор, пока ребенок не начнет пить но 50 г апельсинового сока в день или в случае, если он пьет другие, менее эффективные соки, надо продолжать давать ему ежедневно по одной таблетке витамина С.

Стопроцентное сухое молоко готовится - следующим образом: 12 г порошка (одна столовая ложка) размешивают в небольшом количестве кипяченой теплой воды и в смесь добавляют около 100 г кипяченой теплой воды. Приготовленное молоко кипятить не следует, чтобы сохранить первоначальное состояние молочного белка и не изменить содержание витаминов в .молоке. При приготовлении смеси с содержанием 23 молока то же самое количество порошка разбавляется 150 г воды. При приготовлении смеси с содержанием 34 молока 20 г молока (полторы столовые ложки) размешивают в 200 г воды. Затем добавляют свекловичный сахар.

Отличие коровьего молока от женского. Много десятилетий безрезультатного труда и упорных усилий потерянных сил и детских жизней стоят на пути поисков возможностей искусственного вскармливания детей, поисков пищи, которая бы по составу была равноценна женскому молоку. Открытия в области биохимии и химии, физиологии ребенка, в технике, в пищевой промышленности, возросший культурный уровень населения привели к тому, что искусственно вскармливаемые дети умирают пе чаще, чем дети, которых кормят грудным молоком.

Лучше кормить ребенка через 3, иногда — через 2 ч. Если он сыт, он сям увеличивает перерывы между кормлениями. Важно только пропускать одно ночное кормление. С самого начала надо стараться приучить ребенка к определенным часам кормления. При трехчасовых перерывах его кормят в 3, 9, 12, 15, 18, 21 ч и один раз ночью, когда ребенок проснется, а при перерыве 3,5 ч — в 6; 9, 5; 13; 16,5; 21 ч. По, конечно, вначале это часы приблизительные. Достаточно ли ребенку питания, мы можем увидеть при взвешивании, которое лучше всего проводить один раз в педелю. В первые три месяца недельный прирост массы тела колеблется от 150 до 250 г.

Не знаю, правильно ли сегодня называть вскармливание материнским молоком «естественным питанием», если учесть, что сюда относится и питание ребенка сцеженным молоком, будь то молоко его матери или чужой женщины. ?з того, что было сказано выше, ясно, что естественным следует называть только питание грудным материнским молоком. К сожалению, приходится констатировать, что детей, вскармливаемых молоком матери, становится все меньше. Невозможно понять всех причин этого явления.